Afirmacje porodowe

W porodzie znaczącą rolę odgrywają pozytywne nastawienie i motywacja. Nie ma dobrego rodzenia bez endorfin i radości, które płyną z momentu powitania na świecie swojego dziecka. To, jak przygotujemy się na przyjęcie nowego członka rodziny, ma ogromne znaczenie w przeżywaniu chwili porodu. Afirmacje porodowe, czyli słowa “klucze”, swoiste “kotwice myślowe”, mają pomóc kobiecie już na etapie ciąży. Wiesza się je w pomieszczeniach codziennego użytku, by wykonując obowiązki domowe, stale na nie zerkać. Można przy nich medytować i stale powtarzać, tworząc “mantrę” porodową. W momencie rodzenia przypominamy sobie ich brzmienie i wkraczamy w stan umysłu, który moglibyśmy nazwać głębokim relaksem. Porodowe słowa klucze mają za zadanie dobrze przygotować umysł i zmobilizować kobietę do instynktownego rodzenia.

Afirmacje porodowe, które stworzyłam, możesz pobrać bezpłatnie. Wydrukuj je, rozwieś w domu, czytaj nieustannie i uważnie. Jeśli chcesz, warto wziąć je ze sobą do sali porodowej, w której będziesz rodzić. Pomogą Ci przypomnieć sobie o domowym zaciszu i bezpieczeństwie.